Tipo de pé
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DETERMINAR O NOSSO TIPO DE PÉ É ESSENCIAL PARA A ESCOLHA DO CALÇADO MAIS ADEQUADO:

 

PARA DETERMINAR O  SEU TIPO DE PÉ FAÇA O TESTE DA IMPRESSÃO MOLHADA, MOLHE O SEU PÉ E FAÇA UMA MARCA NUMA SUPERFÍCIE COM O SEU PESO (PODERÁ SER DEPOIS DO BANHO NOS AZULEJOS DO CHÃO POR EXEMPLO) COMPARE A IMPRESSÃO COM AS MARCAS DEIXADAS PELOS TRÊS TIPOS BÁSICOS  DE PÉS

(SE NÃO CONSEGUIR OU SE TIVER DÚVIDAS CONSULTE O SEU MÉDICO ORTOPEDISTA).

PÉ RASO:

 

 

 DESCRIÇÃO:

O pé raso possui uma arcada muito baixa, a sua marca é muito larga a ligação entre o calcanhar e a planta é quase uma recta.

CARACTERÍSTICAS DO PÉ:

O pé raso ataca o solo pelo calcanhar exterior rodando depois excessivamente para dentro (pronação) o que poderá causar lesões de stress.

SAPATOS ADEQUADOS:

Sapatos com estabilidade extra (controle biomecânico), evitar sapatos com muita capacidade de amortecimento de impactos ou demasiado flexíveis.
 

PÉ NORMAL :

 

  

 

DESCRIÇÃO:

O pé normal possui uma arcada normal a sua marca mostra uma curva na parte internamas o calcanhar e a planta estão ligados

CARACTERÍSTICAS DO PÉ:

O pé normal ataca o solo pelo calcanhar exterior rodando depois para dentro de modo a distribuir as forças de impacto.

SAPATOS ADEQUADOS:

Quem possuir pé normal (ao contrário do que possa pensar não é a maioria das pessoas) poderá usar qualquer tipo de sapato mas deverá optar por sapatos com alguma estabilidade.

 

   PÉ CAVO:

 

 

 

DESCRIÇÃO:

O pé cavo mostra uma marca com pouca (ou nenhuma) ligação entre o calcanhar e a planta.

CARACTERÍSTICAS DO PÉ:

O pé cavo ataca o solo pelo calcanhar exterior mas não consegue rodar o suficiente pelo que não distribui os impactos convenientemente.

SAPATOS ADEQUADOS:

Sapatos com bom amortecimento e flexibilidade , nada de sapatos com demasiada estabilidade.